Pensées négatives envahissantes

ou l'incessant hamster

 
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Concrètement rien ne va mal. Si l'on regarde de l'extérieur, tout peut sembler parfait et pourtant ces pensées qui tournent en boucle dans la tête vous génèrent beaucoup de stress.


Quelles soient liées à votre vécu passé et présent et qui se rejoue en continu dans votre tête ou que ce soit tout ce qui pourrait arriver dans le futur, toutes ces pensées vous pourrissent la vie et vous empêchent d'apprécier le moment présent. Dans votre cas, le stress que vous subissez paraît inexistant pour les autres car il n'est pas palpable pour eux. Mais pourtant vous le ressentez exactement pareil, cela vous fatigue, vous contrarie, vous empêche d'être à l'aise avec les autres.

Vos alliées dans cette situation sont :

  1. la sauge sclarée : elle va aider l’esprit à arrêter de ressasser perpétuellement le passé et lutter contre le pessimisme
  2. l'ylang ylang : qui va déclencher légèreté, joie, et envie de profiter du moment présent,

Elles sont toutes deux présentes dans notre spray NO STRESS à base d'huiles essentielles.