Séance EFT

Séance EFT

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L'EFT (Emotion Freedom Technics) est une technique psycho-émotionnelle qui permet, grâce à l’utilisation des méridiens d’acupuncture, de dissoudre pensées, limitations, émotions négatives et autres blocages. Cette technique est simple, active et efficace. Idéale pour vous accompagner lors d'un deuil, séparation, difficulté de vie, négativisme, dépression, anxiété, stress, manque de confiance et d'estime de soi.

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Dans nos locaux ou depuis chez vous en vidéoconférence

Durée

Une consultation dure envirion 1h15

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Témoignages

 

« Grâce aux séances d'EFT avec Jérôme je vois la vie différemment...j'ose faire des choses, foncer, sans trop ˅

me poser de questions qui peuvent limiter mes actions, je commence à voir le verre plein plutôt que vide, j'essaie de voir le positif, profiter de l’instant présent et ne pas être envahie par des pensées négatives...c’est un travail de tous les jours...C’est en faisant les petits exercices proposés dans le groupe privé qu'une habitude va être créée...pour un mieux être au quotidien... Lors des séances Jérôme sait mettre à l’aise, il accueille nos paroles sans jugement, dans un climat de confiance... je ne sais pas avec précision ce qui va être évoqué, travaillé, libéré...je sais que je sors plus « légère »!!! Ça c’est le principal !!!! Et je sors aussi grandit...même si je ne m’en rend pas compte tout de suite !!! En effet par la suite dans notre vie de tous les jours des mots « résonnent », évoquent des choses, nous parlent....vous avez envie de vous sentir mieux alors n hésitez plus...essayez !

-- F

 

« J'ai participé à deux séances d'EFT.Manque de confiance en moi, baisse d'estime, insécurité.. provoquant des ˅

maux de ventre constants liés à ma rupture amoureuse m'ont poussé à aller découvrir cette pratique. Jérôme nous accueille très chaleureusement dans son "bureau" style cocooning. Nous prenons le temps de discuter sur notre passé, nos ressentis, puis nous commençons la séance "tapotage". Durant ce moment, Jérôme nous aide à localiser nos blocages, nos pensées négatives, nos émotions et nous permet de prendre conscience des choses tout en s'acceptant tel que l'on est. L'accompagnement ne s'arrête pas là. Jérôme nous propose sa potion magique à base de fleurs de Bach. Il nous demande d'effectuer des petits exercices quotidiens permettant de cibler les situations qui "émotionnellement" nous perturbent, permettant ainsi de les gérer plus facilement. Jérôme est une personne généreuse, toujours à l'écoute, nous valorisant constamment. Il m'a beaucoup aidé sur ma vision des choses (toujours voir le verre à moitié plein) et comment gérer mes émotions. Depuis notre première rencontre en Avril, mes douleurs se sont atténuées et je gère plus facilement mes émotions. J'ai encore du chemin pour me sentir complètement épanouie mais j'y crois à 200% Parce qu'on a tous notre vécu, nos histoires de vie, nos blessures qu'elles soient conscientes ou inconscientes, Jérôme nous aide à gérer nos émotions et valorise nos possibilités bien cachés en nous.

-- M

 

« L'EFT m'a permis de prendre conscience de certaines choses. Mes séances m'ont aidé à voir les épreuves de la vie de façon ˅

plus positives et aussi de comprendre leur sens. Les exercices m'ont aussi montré que j'avais des peurs et des croyances. L'EFT m'a aidé à lâcher prise. J ai compris que si une situation ne me convenait plus alors je devais la quitter et me libérer de mes émotions négatives. Ainsi l'EFT m a donné le "déclic " pour changer de vie. J'ai osé quitter ma zone de confort en déménageant et en changeant de travail. Puis tout s'est enchaîné et la loi d'attraction a fait son effet. Sans l'EFT, et bien sure son praticien je serais encore "enliser" dans une vie qui ne me convenait plus. Alors je dis un GRAND MERCI. Pour finir l'EFT m'a également ouvert des portes sur le développement personnel et la spiritualité.

-- C