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Stress dans les relations ? Ces 3 huiles essentielles qui favorise la communication

Lorsque les relations deviennent une source de stress, les huiles essentielles peuvent jouer un rôle précieux. Dans cet article, nous explorons trois huiles essentielles particulièrement adaptées pour...

22 sept. 2023

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Huiles essentielles

La lavande fine

L'HUILE ESSENTIELLE DE LAVANDE FINE En mûrissant, faites comme la lavande, adoucissez-vous. (Proverbe anglais) L'HUILE ESSENTIELLE DE LAVANDE FINE La lavande fine , du nom scientifique Lavandula Angus...

22 sept. 2023

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Huiles essentielles

Cèdre de l'atlas

La force tranquille Le respect de soi est une condition nécessaire au respect sincère des autres. Denis Saint-Pierre L'HUILE ESSENTIELLE DE CÈDRE DE L’ATLAS L’huile essentielle de cèdre de l’atlas est...

22 sept. 2023

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Huiles essentielles

Le manque de confiance en soi

LE MANQUE DE CONFIANCE OU SE MENTIR À SOI-MÊME ? C’est par mes consultations individuelles que de belles rencontres se font et que des constats, souvent similaires, se posent. La confiance en soi est ...

22 sept. 2023

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Confiance en soi

Qu'est-ce que le stress ?

REPRENDRE LES BASES « Une action juste passe par une bonne connaissance de la chose sur laquelle l’on veut agir. » Passer par la connaissance pour se libérer du stress Alors oui, j’aurais pu aller dir...

22 sept. 2023

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Gestion du stress

Les causes du stress

Cet article sur Les causes du stress fait suite à l'article Qu'est ce que le stress ? . La démarche que je vous propose de suivre ici est progressive. Je vous conseille donc de lire la première partie...

22 sept. 2023

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Gestion du stress

LES CONSÉQUENCES DU STRESS

Cet article sur les causes du stress fait suite aux derniers articles Qu'est ce que le stress ? et Les causes du stress . La démarche que je vous propose de suivre ici est progressive. Je vous conseil...

22 sept. 2023

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Gestion du stress

LE REIKI, UNE SOLUTION ANTI-STRESS

Dans la série découvrez d’autre moyen de prendre soins de vous, je vous parle aujourd’hui du Reiki Un peu d’étymologie. Le terme Reiki vient des mots Rei et Ki. Rei (靈)désigne littéralement l’esprit. ...

22 sept. 2023

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Gestion du stress

5 CHOSES À FAIRE POUR ÉVITER LE SURMENAGE

Notre cerveau est souvent comparé à un ordinateur, on le dit même pour le moment encore plus puissant que les plus performants des ordinateurs. Pourtant parfois comme tous les ordinateurs, ces dernier...

22 sept. 2023

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Gestion du stress

VOTRE BONHEUR LES DOIGTS DANS LE NEZ

Vous avez déjà entendu l’expression « je ne me sens pas bien », « celui-là je ne le sens pas », ou encore « je ne peux pas le piffer ». Eh bien, ce qui me fait toujours sourire c’est le fait d’utilise...

22 sept. 2023

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Huiles essentielles

REBONDIR SUITE À UNE RUPTURE AMOUREUSE

Qui n’a jamais connu la rupture ? Quand arrive ce moment où tout prend fin, le monde intérieur peut se retrouver malmené . La raison de cette souffrance ? En grande partie la perte d’identité. Qui sui...

22 sept. 2023

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Développement personnel

DÉCOUVRIR LES 5 ÉMOTIONS DE BASE

On va appeler émotions de base ou émotions primaires les émotions universelles et innées. Ces émotions déclenchent des manifestations invisibles (cœur qui s’accélère, tiraillement dans le ventre, gorg...

22 sept. 2023

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Développement personnel

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