Blog Posts | TSAEY

Les causes du stress

Cet article sur Les causes du stress fait suite à l'article Qu'est ce que le stress ? . La démarche que je vous propose de suivre ici est progressive. Je vous conseille donc de lire la première partie...

22 sept. 2023

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Gestion du stress

Jérôme (TSAEY)

Les conséquences du stress

Cet article sur les causes du stress fait suite aux derniers articles Qu'est ce que le stress ? et Les causes du stress . La démarche que je vous propose de suivre ici est progressive. Je vous conseil...

22 sept. 2023

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Gestion du stress

Jérôme (TSAEY)

Le Reiki, Une Solution Anti-Stress

Dans la série découvrez d’autre moyen de prendre soins de vous, je vous parle aujourd’hui du Reiki Un peu d’étymologie. Le terme Reiki vient des mots Rei et Ki. Rei (靈)désigne littéralement l’esprit. ...

22 sept. 2023

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Gestion du stress

Jérôme (TSAEY)

5 Choses À Faire Pour Éviter Le Surmenage

Notre cerveau est souvent comparé à un ordinateur, on le dit même pour le moment encore plus puissant que les plus performants des ordinateurs. Pourtant parfois comme tous les ordinateurs, ces dernier...

22 sept. 2023

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Gestion du stress

Jérôme (TSAEY)

Votre bonheur les doigts dans le nez

Vous avez déjà entendu l’expression « je ne me sens pas bien », « celui-là je ne le sens pas », ou encore « je ne peux pas le piffer ». Eh bien, ce qui me fait toujours sourire c’est le fait d’utilise...

22 sept. 2023

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Huiles essentielles

Jérôme (TSAEY)

REBONDIR SUITE À UNE RUPTURE AMOUREUSE

Qui n’a jamais connu la rupture ? Quand arrive ce moment où tout prend fin, le monde intérieur peut se retrouver malmené . La raison de cette souffrance ? En grande partie la perte d’identité. Qui sui...

22 sept. 2023

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Développement personnel

Jérôme (TSAEY)

DÉCOUVRIR LES 5 ÉMOTIONS DE BASE

On va appeler émotions de base ou émotions primaires les émotions universelles et innées. Ces émotions déclenchent des manifestations invisibles (cœur qui s’accélère, tiraillement dans le ventre, gorg...

22 sept. 2023

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Développement personnel

Jérôme (TSAEY)

LE TALISMAN : UN BIJOU BIEN-ÊTRE

Bienvenue à vous amatrices de belles choses. Car oui, si vous êtes en train de lire ses lignes c’est que vous devez aimer les bijoux. Je suis certain que vous aimez porter le collier ou le bracelet qu...

22 sept. 2023

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Développement personnel

Jérôme (TSAEY)

UNE ROUTINE BIEN EXÉCUTÉ, UN BIEN-ÊTRE RETROUVÉ

« Il faut semer le grain si l’on veut recueillir la moisson. » Citation de Mocharrafoddin Saadi ; Le jardin des roses — XIIIe siècle. Pour définir un terme, quoi de plus simple que de partir de sa déf...

22 sept. 2023

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Développement personnel

Mathieu B.

L'eau ne bout pas toujours à 100°C

Dans notre société moderne, nous avons tendance à prendre pour argent comptant ce que l’on nous enseigne ou ce que l’on entend autour de nous. Il suffit de voir la prolifération des fake news pour s’e...

Développement personnel

22 sept. 2023

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Développement personnel

Jérôme (TSAEY)

Changer d’états émotionnels

Dans les lignes qui suivent je te donne un moyen accessible et rapide pour changer d’état d’esprit quand tu rentres chez toi, après une journée fatigante et qu’une nouvelle se profile dans ta sphère p...

Développement personnel

22 sept. 2023

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Développement personnel

Jérôme (TSAEY)

La gratitude

On a souvent tendance à focaliser notre attention sur ce qui nous manque ou sur ce qui ne va pas. Or, la gratitude, c’est tout l’inverse : se tourner vers ce qui est déjà là et en être reconnaissant·e...

Développement personnel

22 sept. 2023

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Développement personnel

Bijoux Olfactifs

Parfums d’intention